Step and Shape Circuit.
60
Minuten
Maandag
19:00 tot 20:00
Wat u kunt verwachten:
Dit is een combinatietraining: een deel van de les steppen we en een deel van de les leggen we de nadruk op versterking van buik-, bil- en beenspieren. Elke les proberen we alle steppers een uitdaging te bieden: de beginner bieden we basispassen aan met nadruk op eenvoud, logische opbouw en herhalingen, vetverbranding en conditieverbetering.
Elke les proberen we alle steppers een uitdaging te bieden.
Lesrooster
SOCIAL MEDIA
Volg ons op social media.
